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生活習慣病とは

「生活習慣病」とは、以前は加齢により発症・進行するとされ、これらの病気が働き盛りの成人に多かったため、 「成人病」と呼ばれていました。 しかしながら、近年では成人前の子供が日常の乱れた生活習慣の積み重ねによって病気を引き起こすことも増てきており、 また、これらの病気が発症するまでには、普段の食生活や喫煙、飲酒、ストレスなどの生活習慣が深く関わっていることが わかってきました。 そこで、「成人病」から「生活習慣病」へ病名が改められました。

生活習慣病には高血圧や糖尿病、脂質異常症（高脂血症）、高尿酸血症などの病気があり、 「がん」「脳卒中」「心臓病」の３大死亡疾患と関わりが多いとされています。

生活習慣病は、遺伝的な要因もありますが、食生活や運動、喫煙、飲酒、ストレスなどが深く関わっています。 つまり、普段の生活習慣や生活環境を早期に改善することにより、病気を予防し、症状が軽いうちに治すことも可能なのです。

• 高血圧
• 高脂血症/脂質異常症
• 糖尿病